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入秋「降燥」湯水推介

入秋湯水推介

🍂秋天,為大地帶來乾燥🍂
秋天氣候令人容易口乾舌燥,頭髮皮膚變得乾乾的,令人很不舒服。
調理身體,需要平和的滋補。想在秋季潤澤身體,可以多進食滋陰潤燥的食物防「秋燥」。
和順小編推三款秋季平補湯水
🍁潤肺湯 - 秋天養生要潤肺
潤肺湯
好處:
• 補益脾胃,潤肺燥濕
• 有助改善脾胃氣虛、肺燥易咳情況
材料: 龍脷葉、陳皮、天冬、百合、北沙參、薏苡仁、山藥
(加入雞肉或瘦肉排骨煲湯更鮮甜)
🍁清補涼 - 潤燥養陰秋天最適合
好處:
• 清熱潤肺,補中益氣
• 有助改善脾肺虛弱,氣短心悸,虛喘咳嗽的狀態
• 可補脾益肺,適用熬夜或勞累後引起的各種氣虛不足現象
材料: 黨參、黃芪、山藥、炒薏苡仁、芡實、大棗、陳皮、北沙參、玉竹 (加入雞肉或瘦肉排骨煲湯更鮮甜)
🍁健脾安神湯 - 脾胃虛弱必飲
好處:
• 健脾祛濕,滋養補氣
• 調理脾胃虛弱,氣虛浮腫等問題
材料: 陳皮、百合、茯神、麥冬、山藥、蓮子
(加入雞肉或瘦肉排骨煲湯更鮮甜)
*三款湯於和順堂全線分店有售,一包$39,材料足夠煲4人份量的湯水。
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