春天天氣特別潮濕，最近你有沒有感到特別容易感到疲倦、嗜睡、四肢沉重？如果你也有水腫、痰多、胃口不好的問題，這便可能與我們體內積聚過多濕氣有關。小編提提你，是時候飲用袪濕茶或袪濕湯水，幫助身體排出濕氣，人自然便會精神爽利啦！ 如何選擇適合的袪濕及健康產品？ 和順堂有數款「健脾祛濕的皇牌」健康湯...

愛錫自己・調養身體・健康美麗 三月八日國際婦女節，是紀念對婦女權益的尊重。在現代社會婦女的角色、地位及需要越來越受到關注。女士們，三八婦女節又讓我們反思，有沒有好好愛錫自己？ 若然您因為照顧家庭或工作，令身心疲累，或已出現大大小小的身體毛病，現在就是時候停一停，想一想，要學習如何錫自己，令自...

Q：我今年45歲，單身獨居，平日生活算正常，飲食也很節制，很少吃煎炸熱氣食物，中午上班多數到茶餐廳吃碟頭飯，多數點凍奶茶或凍檸茶，晚上回家煮米粉簡簡單單一餐，體型也算不錯，BMI正常，而且每晚11時前便上床睡覺。但不知為何近日經常生痱滋。不知是否身體出現甚麼毛病，或是飲食方面出現甚麼問題，中...