🍁 迎秋養生貼士：多喝潤燥益肺湯水 🍁 近日天氣雖然炎熱，但是早晚略有涼意，吹來的風亦漸轉乾爽。種種跡象顯示秋天已至，注意養生的Fans們要注意了！ 這段時間若忽略滋養潤燥，很容易被秋燥傷肺，引起咳嗽、皮膚過敏及呼吸系統疾病。 中醫養生之道，秋天最適宜養肺，此時多食用益肺湯水及食品，可以...

  身體積濕影響脾胃・中藥調理兼改變生活習慣即改善 不少香港人都愛飲凍飲或吃生冷食物，一到夏天更愛涼冷氣。然而香港位處南方，氣候偏濕，一旦飲食不節，加上生活習慣，令身體積濕，容易影響脾胃變差，令身體長期感困倦乏力，精神不振，嚴重者影響學業及工作表現。 今日小編繼續請來和順堂註冊中醫師林柏延分...

都市人壓力大普遍脾胃差．中醫藥調理回復正常 很多香港人的脾胃都麻麻，相信跟生活節奏快、工作壓力大，容易情緒緊張有關。身邊不少朋友都反映工作忙碌，食無定時，久而久之，脾胃變差，影響所及，身體愈來愈多毛病。 小編今次請來和順堂註冊中醫師林柏延分享醫案及她治療脾胃的心得。她共分享兩個個案， 分別一...