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Q：我很貪靚，想保持身材窈窕，體態輕盈，平日盡量吃少點東西，不知何故反而體重不減反加，而且間中感到脾胃不太舒服。聽說中醫也可以透過調理身體減磅，我想了解是真的嗎？
A:和順堂專業中醫師解答
吃沙律減磅可傷脾胃
減肥需適當及合理進行，正確的減肥方法可幫助身體健康，如糖尿患者可透過減少澱粉質...
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Q：我近年計劃生BB，但不成功，擔心過2年就會成為高齡產婦。聽聞中藥調理可以增加懷孕機會，請問是真的嗎？
A：和順堂專業註冊中醫師解答
中醫調理確可幫助增加懷孕機會，中醫調理不易懷孕體質，重點在調整月經週期，讓月經週期規律穩定，女性有健康的卵子排出，減少無排卵性月經，幫助排...
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Q：我平日不怕凍，也沒有手腳冰冷的問題，但不知何故，背脊近頸部經常都有冰冷感，用手摸下去都是冷冰冰的，到底我身體有甚麼毛病，中醫可助我改善嗎？
A：和順堂專業註冊中醫師解答
陽氣不足致背部冰冷
督脈位於我們身體後方正中線，主督一身之陽氣，陽氣不足的人士，則有可能出現背部及後頸部的冰冷感。長...
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春天天氣特別潮濕，最近你有沒有感到特別容易感到疲倦、嗜睡、四肢沉重？如果你也有水腫、痰多、胃口不好的問題，這便可能與我們體內積聚過多濕氣有關。小編提提你，是時候飲用袪濕茶或袪濕湯水，幫助身體排出濕氣，人自然便會精神爽利啦！
如何選擇適合的袪濕及健康產品？
和順堂有數款「健脾祛濕的皇牌」健康湯...
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愛錫自己・調養身體・健康美麗
三月八日國際婦女節，是紀念對婦女權益的尊重。在現代社會婦女的角色、地位及需要越來越受到關注。女士們，三八婦女節又讓我們反思，有沒有好好愛錫自己？
若然您因為照顧家庭或工作，令身心疲累，或已出現大大小小的身體毛病，現在就是時候停一停，想一想，要學習如何錫自己，令自...
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Q：我今年45歲，單身獨居，平日生活算正常，飲食也很節制，很少吃煎炸熱氣食物，中午上班多數到茶餐廳吃碟頭飯，多數點凍奶茶或凍檸茶，晚上回家煮米粉簡簡單單一餐，體型也算不錯，BMI正常，而且每晚11時前便上床睡覺。但不知為何近日經常生痱滋。不知是否身體出現甚麼毛病，或是飲食方面出現甚麼問題，中...
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天氣乾燥喉嚨容易乾涸，不少朋友只要吃煎炸小食或是多講幾句說話，便會口乾舌燥、聲音沙啞。針對這類喉嚨問題，小編有好物推介！ 和順堂今天上架「草本潤喉糖」，採用植物草本，味道清新，潤喉同時醒腦，每盒有12粒獨立包裝，可常備於口袋內，方便有需要時食用。
新登場優惠：優惠期內７折
草本潤喉糖
原價$...
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咳嗽證型大不同 亂吃偏方容易適得其反
近日是流感高峰期，很多朋友都不慎「中招」，又或天氣反覆不定患上感冒，康復後仍飽受咳嗽困擾，病情反覆不定，若不知道自己的咳嗽成因和個人體質，胡亂進食食物或流傳偏方，可能適得其反，令病情加劇，久咳甚至可發展成喘症。
從中醫角度，咳嗽大致可分為外感咳嗽和內...
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農曆新年即將來臨，親友間拜年都會吃瓜子、花生及賀年食品，再沖泡一壼茶一起品茗，閒話家常，實是賞心樂事。
和順堂今天上架的新產品，是以新會陳皮炮製的陳皮茶及陳皮白茶，每盒茶內共有5片茶磚，一片茶磚可沖泡一壼茶。陳皮味道甘香醇厚，熱水泡起陳皮後茶味清香，再配以用陳皮炒製甘香美味的花生，邊吃邊飲...
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脾胃與睡眠健康息息相關
有沒有試過明明睡了很多個小時，但一早醒來仍是感到疲憊困倦？原來部分睡眠問題，與脾胃功能欠佳有關。
香港天氣潮濕，人體容易積濕，若加上飲食不當，常吃生冷食物會傷及脾胃，以為小事置之不理，寒濕氣滯困體內久了，令身體失去平衡，便可能引發其他疾病如濕疹、脾胃及睡眠問題，實在不...
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健康新一年，由養生做起！
2025話咁快就到啦，小編祝各位新年快樂、心和體順！新一年到來，不少朋友都在訂立新的目標，小編提提你，無論是什麼目標，都要預備好強健的體魄，先可以迎接挑戰，實現心中計劃。
小編新年禮品推介：健康產品自用送禮都適合
蛇年即將來臨！相信大家正為農曆新年作準備，而為摯愛...
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全年優惠（半價診金） & 限時優惠 ( 藥費 9折 ＋同行親屬診金半價 )
健康快樂迎新春
迎接2025年來臨，大家與親友聚會頻繁，要注意飲食及足夠休息，尤其長者要保持良好生活作息，小心過度飲食及太多活動影響身體，如有不適應盡早看醫生。
近日天氣時冷時暖，小...
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