【和順資訊速遞】鼻敏感下篇：眼、耳、喉嚨痕癢一齊來，中醫教您紓緩方法
香港有很多人患有鼻敏感，除了受季節性因素，如潮濕天氣影響發作特別嚴重外，還有病者的個人體質，肺、脾、腎較虛，抵抗力較差，容易受外來環境影響導致敏感有關。
中醫擅長透過調理身體，從調整體質入手協助患者改善鼻敏感問題，成效顯著。和順堂專業註冊中醫師林紫欣醫師，在鼻敏感上篇為我們解答了中醫角度鼻敏感的成因，以及中醫如何治療鼻敏感。今天的鼻敏感下篇，繼續為大家分享紓緩鼻敏感不適的方法。
問題三：我常常流鼻水，不時感到頭痛。有時吃些西藥及睡一覺鼻水便停止，但有時鼻水流很多天也沒有好轉，我懷疑自己是患了鼻敏感。
感冒與鼻敏感相似，但不盡相同
林醫師答：感冒與鼻敏感在症狀上有許多相似之處，包括流鼻水、鼻塞等。但感冒的成因大多是外感病邪所致，一般會伴隨發熱怕冷、頭暈頭痛、喉嚨痛、周身酸痛等；而鼻敏感的成因大多是接觸致敏源，又或者空氣及溫度的變化所致，故於季節更替或特殊時節尤為嚴重，一般會伴隨眼癢、鼻癢、喉嚨癢、突發性打噴嚏等。要清楚區分是感冒還是鼻敏感，最理想當然是請教註冊中醫師診斷。
問題四：鼻敏感嚴重時，為什麼眼睛、耳朵及喉嚨很痕癢，中醫有什麼方法可以幫助紓緩。
林醫師答：鼻敏感又稱過敏性鼻炎，主要是機體接觸致敏原（例如：花粉、塵蟎、動物毛屑、棉花絮等），又或者空氣及溫度的變化，導致鼻黏膜出現非感染性的炎性疾病。
簡單來說，就是當致敏原或空氣溫度的變化透過呼吸道等途徑進入機體時，觸發機體的過敏反應，繼而引起毛細血管擴張，鼻黏膜水腫，以及眼、鼻、耳朵、喉嚨痕癢的過敏症狀。
中醫紓緩鼻敏感的方法：
1) 薄荷茶
以薄荷葉3克，沖洗乾淨，放入保溫杯內，加入熱水焗10-15分鐘，即可飲用。
薄荷葉有通鼻竅、清利頭目、疏風止癢的作用，能夠緩解鼻敏感引起的過敏症狀。
2) 熱毛巾熱敷
以乾淨的熱毛巾熱敷鼻子（注意不能過熱，以免燙傷皮膚），以暢通鼻腔，令分泌物更易液化流出，更可使鼻腔保持濕潤，減輕過敏反應。
3) 按壓迎香穴
迎香穴位於兩側鼻翼旁開一厘米，法令紋經過的位置。
用手指按壓迎香穴能宣肺氣，通鼻竅，緩解鼻敏感。
問題五：聽說天灸可以改善鼻敏感，是真的嗎？
天灸有助改善鼻敏感
林醫師答：天灸是一種中醫傳統的治療方法，在每年的三伏天（每年陽氣最旺盛的時候）及三九天（每年寒氣最重的時候），用溫性的中藥貼敷在特定的穴位上，以達到溫通經絡、提升陽氣、增強免疫力，有助改善鼻敏感。
鼻敏感主要是肺、脾、腎臟腑功能失調有關。針對鼻敏感的患者，我們會敷貼在大椎穴、肺俞、脾俞、腎俞等穴位，對改善鼻敏感，增強體質有明顯的療效。
過往有病人在鼻敏感發作期時貼天灸，可以感覺到明顯的效果，例如流鼻水及鼻塞症狀減少，打噴嚏的次數減少，手腳冰冷的情況得到改善等。天灸療法一般以3年為一個療程，建議患有鼻敏感的患者至少堅持貼3年（夏天貼3次，冬天貼3次），就能夠有效地增強體質，提升免疫力及改善鼻敏感。
提提你：
由於每個人的體質未必相同，如以上紓緩方法未能明顯改善症狀，建議請教註冊中醫師，按體質針對性調理，能更有效緩解鼻敏感的不適症狀。
中醫藥資訊提供：
和順堂註冊中醫師林紫欣
廣州中醫藥大學醫學學士（中醫學）
香港註冊中醫師
擅長治療：
鼻敏感、月經不調、更年期綜合症、脾胃疾病、失眠、濕疹、暗瘡等。
和順堂提提您：
由於每個人的體質不同，如對個人養生及調養有任何疑問，應請教專業註冊中醫師意見，讓醫師按個別身體情況提供專業意見及制定治療養生方案。
和順堂有超過 50間分店，網絡遍布全港，中醫師團隊逾90人。各店有豐富經驗專業註冊中醫師駐診，提供中醫開藥、針灸、拔罐等診療服務。和順堂提供安全有效無添加硫磺的優質中藥材，並提供代客煎藥服務，是您的健康守護者。
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如有對身體情況或天灸治療有疑問，應請教專業醫師意見，並向註冊中醫師查詢個人體質及情況是否適合天灸治療。
天灸針對改善症狀：
呼吸系統：哮喘、鼻敏感、慢性支氣管炎等2024年三九冬灸貼藥的最佳日子：
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