健脾祛濕．養胃益氣(平性)
適合人士
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腸胃飽脹不適
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脾胃氣虛
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身倦乏力
主要成分
- 茯苓: 利水滲濕、健脾、寧心
- 薏苡仁: 利水消腫、健脾祛濕
- 五指毛桃: 健脾益氣，有升提作用
- 山藥: 健脾養胃、補腎益肺
- 芡實: 補脾除濕，滋養強身
- 蓮子: 補脾健腎、養心安神
煮法
用 8 飯碗自來水浸泡藥材 20 分鐘，將水連浸泡的藥材，再加入瘦肉 8 両（約 300g）一起直接用大火煮沸，轉用小火煮約 1 至 1.5 小時，煲至 3-4 飯碗水。可加入少許食鹽調味。
注意：
各人體質不同，如有需要及疑問，飲用前應向中醫師了解個人身體狀況及體質。