清熱除煩.益氣養心(平性)
適合人士-
精神緊張
-
煩躁失眠
- 浮小麥: 益氣養心、除熱止汗
- 玫瑰花: 疏肝解鬱、行氣活血
- 大棗: 補中益氣、養血安神
- 甘草: 補脾益氣、清熱解毒
煮法
用 5 飯碗自來水浸泡藥材20分鐘,將水連浸泡的藥材用大火煮沸,轉小火煮約20-30分鐘至2飯碗水。
注意:
各人體質不同,如有需要及疑問,飲用前應向中醫師了解個人身體狀況及體質。
精神緊張
煩躁失眠
煮法
注意:
各人體質不同,如有需要及疑問,飲用前應向中醫師了解個人身體狀況及體質。