養陰潤肺.健脾益氣(平性)
適合人士
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脾虛易倦
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食慾不振者
主要成分
- 百合: 養陰潤肺、清心安神
- 玉竹: 滋陰潤肺、養胃生津
- 大棗: 補中益氣、養血安神
- 薏苡仁: 利水消腫、健脾祛濕
- 北沙參: 養陰清肺、益胃生津
- 太子參: 補益脾肺、益氣生津
- 芡實: 補脾除濕,滋養強身
- 蓮子: 補脾健腎、養心安神
- 甘草: 益氣補中、清熱解毒
煮法
用 8 飯碗自來水浸泡藥材 20 分鐘,將水連浸泡的藥材,再加入瘦肉 8 両(約 300g)一起直接用大火煮沸,轉用小火煮約 1 至 1.5 小時,煲至 3-4 飯碗水。可加入少許食鹽調味。
注意:
各人體質不同,如有需要及疑問,飲用前應向中醫師了解個人身體狀況及體質。