【和順資訊速遞】濕疹體質調養湯水

春天是濕疹好發的季節，皮膚痕癢難耐，實在令人困擾。其成因眾多，根據中醫理論，在臨床上大致可分為三種證型，中醫也按不同證型及病人身體實際情況予以治療。

在此分享三個濕疹證型及平日可飲用湯水：

1. 濕熱型

多為急性發作，發病時間較短，皮膚表現潮紅，可有大量紅色丘疹、水皰，抓破后又會糜爛、滲液，瘙癢感比較劇烈。臨床上多以清利濕熱，涼血解毒的方法治療，常用中藥包括石膏、黃芩、黃連、黃柏、丹皮、赤芍等。

食療：綠豆薏米水

綠豆30g，薏米30g，先浸後加水約1000ml煲30-45分鐘，可加入少量冰糖調味

2. 脾虛濕蘊型

發病時間較慢，皮膚潮紅，可見鱗屑，或有糜爛少量滲出，皮膚瘙癢。臨床上多以健脾除濕的方法治療，常用中藥包括白朮、蒼朮、豬苓、茯苓等。

食療：五指毛桃茯苓湯

五指毛桃30g、茯苓15g、淮山15g、瘦肉約300g、無花果2枚, 先浸後加水約2000ml煲1.5至2小時即可

3. 血虛風燥型

多見於濕疹發病多年的患者，皮膚乾燥增厚，表面粗糙，或呈苔癬樣變，色素沉著，脫屑，瘙癢反覆。臨床上多以養血潤燥，祛風止癢的方法治療，常用中藥包括地黃、芍藥、首烏藤、白蒺藜等。

食療：首烏黑豆烏雞湯

制首烏15g，黑豆50g，烏雞半雞，紅棗2-3枚，將烏雞洗淨後，加入已經浸過的黑豆和首烏，加水約2500ml，煲2小時即可

初發者及早求診治癒機會較高

中醫治療濕疹，除了處方中藥外，還可以透過針灸、放血療法以結合治療，增加療效。如患有濕疹，特別是初起者，必須積極治療，以免延誤病情。臨床上發現初發者治癒率較高，若發展為慢性濕疹，則容易反复發作，病程較長。

濕疹皮膚日常護理貼士：

1. 洗澡時間不宜過久，水溫不要過高，以免沖走皮膚表面的油脂
2. 嘗試找出致敏源，並盡量避免接觸
3. 忌吃辛辣、酒、蝦、蟹、牛、羊、鵝等發物
4. 建議穿純棉衣服，減少衣服與皮膚摩擦，保持皮膚通爽
5. 盡量減少搔抓

中醫藥資訊提供：

和順堂註冊中醫師盧家瑩中醫碩士
香港中文大學中醫學碩士
香港大學中醫學深造證書 （婦科學）
香港大學腹針療法及臨床應用證書
香港大學社區精神醫學證書
香港中西醫結合學會老年醫學證書

擅長治療：內科、婦科、皮膚科、消化科、痛症、針灸治療各類病患

提提您：

由於各人身體狀況不同，如欲就個人體質及身體狀況進行養生調理及治療，應向專業註冊中醫師查詢，讓醫師提供專業的診斷及制定合適的治療方案。

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