【和順資訊速遞】小兒濕疹可從食療保健着手

小兒濕疹等皮膚疾病很常見，令家長們擔心又困擾，簡單而言，從表面症狀可判斷其性質，例如痕癢劇烈，中醫認為無風不癢，多為風邪侵襲；皮色鮮紅是熱氣；長滿水泡為濕氣。按照具體情況，選用適合的中藥達到疏風、清熱、祛濕的效果。

從食療法角度而言，杏仁是安全常用的選擇。南北杏是常用的煲湯材料，對於咽喉乾涸、咳嗽有痰可以用南北杏龍脷葉煲瘦肉，除此以外，杏仁還有助理潤腸通便，滋養肌膚。

杏仁分為甜杏仁和苦杏仁兩種，甜杏仁又叫南杏，苦杏仁又叫北杏，其性味苦溫，入肺經和大腸經，有化痰止咳，順氣平喘，潤腸通便的作用。臨床常用作治療肺部不適，例如咽癢咳嗽、痰多、哮喘氣促等，而杏仁含有大量植物油脂，故有潤滑大腸，消除腸胃積滯的作用。

潤肺健脾湯

材料:

南杏五錢百合五錢雪耳三錢蓮子五錢淮山五錢芡實五錢陳皮錢半加瘦肉適量

功效: 潤肺護膚健脾益氣

中醫藥資訊提供：和順堂註冊醫師李慧儀