【和順資訊速遞】轉季易發皮膚病 內外調理不可缺

秋冬季節，溫度濕度下降，導致皮膚水份缺失、皮脂分泌不足、水油失去平衡，從而削弱皮膚保護力，使皮膚更易接觸到致敏原，造成乾燥、脫屑、瘙癢等問題，易誘發隱藏的濕疹、皮膚過敏、痤瘡等問題。

濕疹，由濕邪引起，也與飲食習慣、情緒壓力及氣候轉變有關。要改善濕疹，首要戒口，對於甜食、生冷、煎炸、刺激性食物，包括牛、羊、蝦、蟹、奶、蛋應該盡量少食。

除需注意飲食，也應着重皮膚護理保濕，內外兼治。 對於濕重的濕疹患者，即使皮疹表現乾燥，也要注意祛濕，常用中藥包括薏仁、茯苓、土茯苓、蒼朮等。因秋冬天氣乾燥，祛濕同時要適當養陰潤燥。

中藥除了內服可治病，外用也有神奇護膚效果，但不宜自行胡亂配搭。無論內服或外用中藥，最好選用無添加硫磺、無污染的藥材，惜護身體，愛錫皮膚。

中醫藥資訊提供：和順堂註冊醫師李瑩穎

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