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香港不少人都被失眠問題困擾！
工作家庭壓力大、對未來擔憂、生活重擔等等，都令人腦袋停不下來，睡眠質素欠佳，結果影響日間精神狀態及工作表現，沒精神和體力應付生活種種挑戰。
如果您也有失眠問題，中醫藥可以助您擺脫困擾！失眠在中醫學中被稱為「不寐」，中醫擅長透過調理身體助您改善睡眠質素，讓身體回復...
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一年之計在於春，不少人都開展了新一年的健康計劃，希望以強健的體魄迎接生活大大小小的挑戰。在中醫角度，配合四時養生最有效，春天是養肝的好時機，養好肝臟有助提升免疫力，為健康打好基礎！
春季肝經活躍 養好肝臟可改善氣血循環
都市人生活壓力大，如果壓力過大會令肝氣無法順利升發，不但影響原本負責調...
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3.8 婦女節快到了，祝各位婦女健康快樂！三月八日國際婦女節，是紀念及表揚女性在社會及家庭的貢獻。大家可趁這個節日，好好向媽媽、妻子、親友表達關懷及愛護。作為婦女的，也可襯着節慶好好犒勞平日忙碌的自己。一份健康禮物就是最實在的獎勵。
和順堂e-Shop特別準備3.8 婦女節禮遇，即日起至3月...
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Q：近年身邊不少朋友談及中醫養生，聽說應因應「春、夏、秋、冬」四時調養身體，進食合適食物，會更有效，這是怎樣一回事？
A：和順堂專業註冊中醫解答
因應四時變化飲食及養生
中醫養生主張“天人相應”，而「四時養生」是中醫“天人相應”理論的核心，強調人體應順應自然界的春、夏、秋、冬四季變化，調整...
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冬季天氣寒冷，不少肺氣虛的朋友都有氣喘咳嗽的情況，並且會反覆感冒。小編向大家介紹一味補氣藥材—— 被譽為「補氣諸藥之最」的黄芪，它有補氣升陽，益衞固表的作用，很適合氣虛的朋友在冬季補身之用，有助改善咳喘，增強體質。
食用黃芪好處多
黄芪在《本草綱目》中被載為「補者之長」，更被《本草求真》...
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近日流感病症持續增加，學校爆發情況尤為嚴重。流感和一般流冒不同，症狀較為嚴重，常伴隨發燒、頭痛、肌肉痠痛、極度疲倦等全身性症狀，小童免疫力發展未成熟，患上流感往往需要一星期才能痊癒，十分影響校園生活。診所見有同住的家長因為照顧小孩而休息不足，一個接一個連著染病，一家人都疲憊不堪。
固本培元預...
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對於虛寒體質，經常手腳冰冷的人士來說，每年冬季都特別煩惱。即使穿着很多衣服，或蓋着厚厚棉被，手腳還是冰冷，而且抵抗力較差，特別容易着涼生病。 不少都市人因為經常涼冷氣、吃生冷食物，久坐缺乏運動，都有虛寒體質的問題，症狀包括：手腳冰冷、鼻敏感、脾胃欠佳、宮寒經痛、容易感冒等。對於陽氣不足人士，...
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秋冬天氣乾燥，喉嚨容易乾涸，多說話更會聲沙咳嗽，最適合飲用潤喉理氣的陳皮特飲。和順堂早前上架的陳皮黃皮和陳皮檸檬特飲深受客人喜愛，更一度賣斷貨，因應大家秋冬養生，各分店已大量補貨，更推出新口味，包括：驅寒暖身的「陳皮薑檸膏」、潤肺護喉的「陳皮秋梨膏」、消食化積的「陳皮山楂膏」，全部使用鮮果熬...
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踏入秋季，天氣漸轉乾燥，不少人都開始出現皮膚乾、喉嚨發癢、口乾舌燥等「秋燥」症狀。如果你也有上述情況，小編建議多吃滋陰潤燥的湯水。和順堂新上架的「自熱古方燉湯」系列，便是以滋陰潤肺的鐵皮石斛配合道地藥材製成，是您不二之選。
《自熱技術・一扭即加熱 》5分鐘可享受足料靚湯
和順堂新登場的「...
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Q：我的女兒6歲，自升上小一後可能功課較緊張，晚上睡覺經常發惡夢，有時會在夢中大叫，或喃喃自語，嘗試叫她卻沒有醒來，隔一回又沒事。另外，她近日胃口很差，以前吃一碗飯，現在吃半碗便說飽不想吃，最近見她面色沒以前飽滿，還開始出現黑眼圈，我和先生擔心長此下去，她的身體會出現毛病。
A：和順堂專業註...
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天氣炎熱，大家要多補充水份，除了喝水之外，想飲得健康，可以選擇天然美味的水果茶，小編特別推介和順堂今日新上架的清新水果茶，選用天然水果乾，無添加糖，適合一家大小日常飲用。對於一眾想保持健康體態的女士們，更是恩物。
五款口味．各有好處・沖泡簡單
和順堂新登場的水果茶系列共有五款口味，每款用不同...
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Q：我任職設計師幾年，工作繁忙，經常加班，食無定時。因長期在電腦前工作，導致肩膊及手腕長期疼痛。現在年齡還未到三十歲，已感到身體很差，長期手腳冰冷，很容易感冒，而且反復感冒次數甚頻密。中醫可幫我改善身體狀況嗎？
A:和順堂專業註冊中醫解答：
現代高速發展的社會，有少人都長期坐在案頭前用電腦完...
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