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Q：我不知何故經常周身骨痛，我年紀不算大，只屬40幾歲中年，平日即使沒做過劇烈運動，也沒有過量操勞，但也感到手腳和腰背經常疼楚。到底我身體出了甚麼毛病？中醫可幫我改善嗎？
A：和順堂專業註冊中醫師解答
首先我們要知道，為何身體會出現疼痛。中醫談痛症，主要是「不榮則痛」和「不通則痛」。...
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什麼是多囊性卵巢症？
多囊性卵巢症是一種內分泌失調的婦科疾病，常見於18歲到44歲的女性，表現為月經不規則、多囊性卵巢、高雄性激素水平和代謝問題。此病可導致不孕或懷孕困難，並增加患者罹患糖尿病和心血管疾病的風險。患病原因尚不清楚，但可能與遺傳、荷爾蒙失調和胰島素抗性（指人體對胰島素的敏感度下...
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香港有很多人患有鼻敏感，除了受季節性因素，如潮濕天氣影響發作特別嚴重外，還有病者的個人體質，肺、脾、腎較虛，抵抗力較差，容易受外來環境影響導致敏感有關。
中醫擅長透過調理身體，從調整體質入手協助患者改善鼻敏感問題，成效顯著。和順堂專業註冊中醫師林紫欣醫師，在鼻敏感上篇為我們解答了中醫角度鼻...
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【中醫調理幫到您】鼻敏感上篇：調理肺脾腎虛》》》擺脫鼻敏感困擾
香港有不少人都有鼻敏感問題，一旦鼻敏感發作，除了鼻水長流和不斷打噴嚏外，還伴隨眼癢、鼻癢、喉嚨癢等不適，服食西藥可以暫時紓緩病癥，但很快不適又重來，苦不堪言。
中醫擅長透過調理身體，從調整體質入手協助患者改善鼻敏感問題，成效顯...
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冬季、夏季流感接力 做好預防勿輕視
今年冬季流感高峰延至5月尚未回落，接下來7月又將開始夏季流感季節，兩個季節流感很有機會在夏天接力。流感的症狀比傷風流冒更為嚴重，常見有：持續發燒、頭痛、身體疼痛、疲累乏力、久咳難癒等，往往需要三、四天才能痊癒，十分影響日常生活。
長者小童免疫力低・一人患...
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Q：身邊不少朋友都說經常頸梗膊痛，肩膊出現肌肉疼痛，或手部麻痹無力，夾雜頭暈、頭痛和耳鳴，有些人被折磨到無法入睡及工作無法集中，苦不堪言。聽說中醫有針灸及一些手法，對治療痛症有良好效果，到底中醫是如何處理痛症，成效如何？
A：和順堂專業註冊中醫師解答
頸椎病是常見都市病
頸椎病是香港常見的都...
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Q：我的體溫長期偏低，且有手腳冰冷的問題，不知是甚麼原因？怎樣才可以改善此情況？
A：為何手腳經常冰冷？
現代人經常久坐不動，又經常吹冷氣，導致氣血運行不暢，雙手雙腳供血不足，自然手腳冰凍，時間日久，容易養成氣虛體質，若氣虛情況加重，更有機會變成陽虛體質。
手腳冰凍是否就是屬於寒底？
手腳...
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每月一次的月事，對女士來說是「大件事」。月經期間，有幾天會出現面色蒼白、痛經、心情「差到爆」容易發脾氣，整個人有如墮進地獄。不少女士到處打聽，有甚麼方法及食物可改善面色、減輕痛經及改善心情，助她們脫離苦海。
今期小編找來和順堂的陳子惠醫師，在中醫角度提供一些飲食小貼士，助姊妹們紓緩月經不...
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對於大部份的女士而言，月經是陪伴人生大半時間的親密朋友，定時告訴妳的身體狀況。由青春期開始，每月都會就著身體狀況而給予小總結，有些女孩子每當壓力過大、飲食不定時、常吃生冷食物或是受寒，月經都會延後並會在行經期間肚子作痛。這些訊號，就是提醒妳需要調養身體，改善健康。
月經：屬於妳的每月健康提...
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Q：我的工作是營業員，平日經常外勤，體力消耗不少，可能食無定時以及常在外用餐，脾胃麻麻，經常肚瀉。聽朋友建議，應抽時間做些運動令體魄強健一點，所以平日放工會抽時間做運動。每星期有一至兩晚放工後做Gym，每次約兩小時。不過，近日做完運動後，晚上反而睡不好，而且不覺得身體狀況有改善，是甚麼原因？...
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復活節長假期到外地旅遊，必定品嚐當地美食，在大快朵頤後，不少人都會多吃生冷食物如沙律、雪糕、魚生、水果等，造成腸胃不適、飽滯脹氣及腹瀉；又或吃了不少油膩煎炸食物或夜瞓，身體上火引致喉嚨痛、生痱滋及暗瘡。
今天大部分人如常上班上學，大家身體又是否已回復正常，是否有「假期後遺症」，因早前吃得太多...
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「食得好，瞓得好」是決定健康的其中兩個基本因素。不過，並非人人都可以好好地吃，好好地睡，以補充工作後的體力。
香港生活節奏急速，不少人因工作太忙食無定時，又或邊做邊食，容易傷及脾胃，不但引致腸胃問題，更導致出現失眠問題，久而久之，身體被拖垮並引發更多疾病。
失眠在中醫屬「不寐」範疇，除...
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